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安心・安全をハートで感じる瞑想
【自分を愛する】 幼少期のトラウマや環境による価値観が影響して、ありのままの自分を認めることが出来ないことがあります。何かが“足りない”というマインドがあり、『ない』世界にいるので、常に何かを追い求めていて・・・ない、な […]
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安心・安全をハートで感じる瞑想
【自分を愛する】 幼少期のトラウマや環境による価値観が影響して、ありのままの自分を認めることが出来ないことがあります。何かが“足りない”というマインドがあり、『ない』世界にいるので、常に何かを追い求めていて・・・ない、な […]